いつもシマエナガをご利用いただきましてありがとうございます。
福井県内でも、。インフルエンザにかかる方がかなり増えてきており、
シマエナガを利用するお子さんもインフルエンザ等々で学校を早退、利用をお休みされる方が増えてきています。
インフルエンザを予防する有効な方法としては、以下が挙げられます。
①外出後の手洗い等
外出後は、流水と石けんによる手洗いをしましょう。
②適度な湿度の保持
室内では、加湿器などを使って適切な湿度（50～60％）を保ちましょう。
③十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を心がけましょう。
④人混みへの外出を控える
高齢者や基礎疾患のある方、妊婦など重症化リスクの高い方は、人混みへの外出を控えましょう。
また、やむを得ず外出して人混みに入る可能性がある場合は、不織布製マスクを着用することも有効です。
⑤室内でのこまめな換気
季節を問わず、十分な換気が重要です。
⑥流行前のワクチン接種
早めに医療機関と相談の上、ワクチン接種をご検討ください。
これから春休みにもなってきます。どうぞ体調管理にお気をつけいただきながら
どうぞお過ごしください。
